台灣民眾儲蓄習慣持續強化，主計總處最新預測2025年超額儲蓄將達4.09兆元，創下歷史新高，但較2月預測的4.58兆元有所回落。許多上班族如劉祐妤固定將月薪一半用於儲蓄，一半進行定期定額投資，主要投入ETF市場。專家指出，台灣長期以來國民儲蓄持續走高而投資偏低，加上少子化、人口老化及ETF投資熱潮，恐不利消費成長。超額儲蓄率從2021年16.47%預計降至今年15.25%，但仍將連續5年超過14%。
上班族劉祐妤畢業三年來，從學生打工到出社會都有儲蓄習慣，每月固定將部分薪水存起來。她表示，存錢能讓自己在發生突發意外時有資金可運用，同時也進行保守的理財投資，主要投入ETF市場，因此即使全球經濟局勢動盪，也不需太過憂心。劉祐妤認為，萬一人生突然出現意外，至少有一筆錢可以應付那段時間，而由於她投資金額較小，市場波動對她影響不大，無需做大量調整。
美國總統川普（Donald Trump）當地時間9日中午在白宮與5位非洲領導人會談，分別是內加爾、賴比瑞亞、幾內亞比索、茅利塔尼亞和加彭的總統，而川普在發言時談到了外界最關注的關稅議題，表示最新這波關稅信的關稅數字都是根據「事實和歷史」得出
，並點名巴西「非常不好」，預告巴西將在今明兩天內收到最新通知。
綜合外媒報導，川普在白宮與5位非洲領導人會談，並開放記者入場提問，隨後才閉門與非洲領導人展開午宴。而在記者提問環節中，關稅措施依舊是焦點之一。
日本AV女優水谷梨明日（Mizutani Rimei）今年3月驚喜宣布懷孕，並透露接近臨盆，但未公開生父的真實身分，且現已順利誕下寶寶。近日水谷梨明日接受媒體訪問，分享產後如何應付女優與媽媽的身分，並透露懷孕期間還是有照常工作。
水谷梨明日近日接受日媒《日刊SPA!》訪問，表示自己是自然受孕，是因為發現月經沒來，經過檢查後才得知已經懷孕，但她當時並未猶豫就決定將孩子生下來。水谷梨明日坦言，起初會擔心工作上的問題，所以有尋求前輩意見，將懷孕的事告訴經紀公司，「萬一流產了怎麼辦」，並隨即停止之後的拍攝。
雖然懷孕期間無法進行拍攝工作，但水谷梨明日仍如期完成原本就安排好的宣傳和活動，過程中經紀公司也很幫助她，還對她說：「如果妳孩子出生後想繼續工作，可以留下來。」不過她現已離開經紀公司，成為一名「自由女優」，因為想獨立嘗試不同的工作，才決定離開前東家。
台灣2025年底預估邁入超高齡社會，然而卻有40%-70％的高齡長者患有慢性睡眠問題，失眠已被證實與神經認知障礙（如失智症）、憂鬱症、自殺及心血管疾病風險上升有關。林口長庚研究發現，睡眠品質愈差者，其血管周圍空間擴散張量影像分析指數愈低，顯示腦淋巴系統清除功能下降，且記憶功能越差。
72歲婦失眠1年 記憶力變差
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美國總統川普（Donald Trump）發動的關稅戰影響全球，他也曾提出許多理由來解釋為何自己認為關稅是其政策的關鍵一環，《CNN》特別整理、將其歸類為「4大目標」，但也坦言這些目標互相矛盾、恐難以全部實現。
CNN》報導，川普
發動關稅戰的目標大致可歸類為4點，包括「振興美國製造業」、「增加美國收益」、「平衡與各國貿易」以及「施壓各國」，各項詳細內容如下：
減重是不少人的終生志業。減重醫師蕭捷健表示，90%減重失敗來自一些迷思，例如每天量體重、飲食控制到極致，體重卻仍紋風不動。他表示，由於水分、食物與排便等因素，體重一天可相差2~3公斤，因此減重者不應天天量體重，而應一週只量一次，且選擇固定時間量測（建議早上起床上完廁所後）。
蕭捷健在其臉書表示，90% 的減重失敗都來自一些看似正確的迷思
。許多減重者每天量體重、更換了數種運動、飲食控制到極致，體重仍紋風不，因此產生了體重一天內可變動2～3公斤，重訓30分鐘後每次都腰酸背部痛、換跑步則心跳好快、飲食相當節制，但體重無法往下降，懷疑是代謝系統出了問題。
擁有可愛外表與153公分小隻馬身材的桃乃木香奈
，在社群平台X累積超過200萬粉絲追蹤，是目前仍穩定發片的AV女優中人氣最高的一位。近日 ~婚紗攝影造型.結婚妝.新娘秘書.彩妝造型.新娘秘書.judy0930-001031結婚妝.訂婚妝. ，她透過社群宣布將推出付費粉絲團，此消息立刻引起眾多粉絲刷一排愛心。
據AV達人「一劍浣春秋」分析，若不計已退休的AV女優，目前在X平台擁有最多粉絲的現役女優，雖然是自稱「還算現役」的深田詠美，但由於她已長期未有新作，因此桃乃木香奈成為追蹤人數最多且仍固定發片的女優，堪稱業界No.1。不僅在AV界，她的粉絲數量在整個網路世界中也達超級網紅等級。然而，AV女優的社群流量通常難以轉化為收益，桃乃木香奈此前的活動也多集中於拍片，並未積極將龐大粉絲群變現。
美國22家大型銀行，全數通過聯準會（FED）壓力測試，確保即使面臨嚴重經濟衰退時仍具充足資本保持放款能力，激勵金融股全面走揚。國泰投信指出，金融業屬於高度監管產業，其發行的債券體質穩健，且提供相對優渥的債息，成為許多大型企業提升資金運用效率的首選。
統計台積電公告，今年4月至6月僅短短三個月內，已經砸了逾12億美元購入固定收益證券，其中買入最多的是金融債，且集中於美國大型金融機構，前六大發行人合計金額約10.44億美元(約305億元新台幣)，顯示金融債持續受到法人資金青睞。但直投債進入門檻較高，一般投資人可透過ETF效法法人投組，如國泰10Y+金融債(00933B)一次布局多檔優質金融債券，掌握投資契機。00933B已發布最新配息資訊公告，除息日為7月16日，最後申購日為7月15日。
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前AV女優三上悠亞2023年宣布引退，擁有33G級長輩的她退出拍謎片工作後
，仍常在社群網站放粉絲福利，最近她曬出一支影片，可見她穿無肩帶平口比基尼在海邊慢跑， 化妝造型0930-001031小蘭 化妝 個人彩妝髮型北屯 宴會化妝潭子 太平禮服化妝 媽媽妝髮 奔向鏡頭時上半身的布料往下滑，還隱約看到謎之暈點陰影，引來粉絲喊流鼻血。
三上悠亞近日到夏威夷旅行，在著名沙灘旁戲水消暑，其中一套她換上黑白雙色的比基尼，上半身露出車頭燈、事業線，背後大秀翹臀、長腿，在幾十秒的短片中，可見她往鏡頭跑來，比基尼下滑差點走光，三上悠亞表情嫵媚的用兩手將比基尼往上拉，引來9.8萬網友按讚，紛紛說：「太美了」、「身材真好」、「胸部好像又變大了？」、「會一直支持妳」。 31歲三上悠亞過去是SKE48的成員，本名鬼頭桃菜，2015年跨行到AV界以藝名三上悠亞出道，為了圓當偶像的夢想，2018年她與松田美子、櫻萌子組成Honey Popcorn在韓國出道卻被當地網友反對，擔心她會對當地青少年帶來負面影響。 當時Honey Popcorn本來將與其他韓國藝人一樣舉行Showcase和粉絲與媒體初見面，閃電取消後，三上悠亞在IG以韓文跟日文致歉，表示：
「喜歡K-POP的成員們仍在一起認真準備專輯中，雖然還有很多不足的地方，但感謝大家溫暖的應援，希望各位多多支持，謝謝！」經過成員變動，2019年還發行了第二張迷你專輯。今年3月她曬出穿白紗照片，大家以為她要閃婚，但她澄清只是為了拍新寫真集，「這本書完整收錄了現在的我，真的非常精彩，希望大家一定要看看！」並道歉：「對不起嚇到大家了」。
擁有職棒啦啦隊最強新人稱號的蔡衣宸
，目前是Passion Sisters啦啦隊女孩，為璀璨之星第9屆花漾少女的亞軍，她為第14屆璀璨之星參賽學弟妹加油打氣，分享自己的心路歷程。
蔡衣宸參賽時只有17歲，表示：「當時是媽媽幫我報名，那個年紀就是什麼都不太懂，大人說什麼我就做什麼。直到去年我回到璀璨之星都還是很緊張，今年從容很多，原因是這一年來經歷了很多，面對不一樣的人，不同的工作場合，去學著應對，調整工作壓力，遇到很多用心提攜我的前輩，受到很多啟發。」
台灣AV女優魏喬安曾因錄取台大人類學系爆紅，當時她霸氣表示：
「還好我是先當AV女優再考大學，這樣才會是考上台大的AV女優，而不是去當AV女優的台大生」。近日她分享觀看大聯盟比賽畫面，她穿著道奇球衣，球衣內未穿任何內搭衣物，十分大膽。 魏喬安在臉書曬出到美國紐約欣賞大聯盟比賽照片，照片中，她放下一頭波浪長髮，穿一件白色「Dodgers」球衣，扣子全開沒扣之外，裡面沒穿內衣，豐滿上圍若隱若現，搭配貼身牛仔褲，展現出自信大膽的風格，並寫道：「你也會支持我支持的球隊嗎？」
由於魏喬安擁有台大學生背景，轉戰成人影業後備受關注，外界對其入行動機也多所好奇。對此，她曾坦言有三大原因。一、個人興趣，喜歡讓人意淫，認為能挑起他人性欲對她來說是一種成就感，代表自己有足夠性魅力和有能力誘惑他人。二、現實層面則是她認為工作彈性、薪水高，而男女優都有定期健檢和全程安全性行為，在片場演員是受到保護的。
許多人都認為，隨著年紀增長，身上就會自然出現「老人味」或「加齡臭」。過去一項研究顯示，人類具備僅憑氣味辨別他人年齡的能力，老年人確實也會散發出獨特體味。但外界過去認為「老人味」是一股讓人不悅的臭味，實驗結果卻顯示，老人味是一股相對中性的味道，並非異臭。
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氣候變遷導致全球氣溫不斷攀升，不僅影響人類的睡眠時間，也讓冷氣成為許多人的「避暑聖品」。然而，頻繁使用冷氣不僅電費飆高，更可能改變睡眠習慣！專家建議透過多元方式降溫，如洗冷水澡、減少咖啡攝取等，並呼籲加速再生能源轉型，
積極減碳，才能幫助民眾逃離氣候危機。面對極端氣候，我們該如何在炎夏享受優質睡眠呢？
打開冷氣涼快涼快，天氣變熱沒開空調，似乎就難以入睡，擔任工程師的Eason，也都在冷氣房工作，不論下班或上班，天氣熱冷氣少不了。
工程師Eason：「回到家之後先把窗戶打開，並且配合開啟電風扇，讓室內空氣流通，那其實這樣就可以達到還不錯降溫效果，但是如果說真的到七八月，那種特別炎夏的酷暑之後呢，我應該會選擇還是開冷氣。」
但冷氣開得多不僅電費貴，現在睡眠習慣也會跟著改變，根據國際醫學期刊研究，在21世紀頭20年間，人類每年平均睡眠，比過往少了44小時睡眠，研究認為與變熱的氣溫有關，哥本哈根大學研究員，更依據68國超過4萬7000人資料分析，表示到了2099年，全球暖化加劇，可能導致每人每年，睡眠時間減少了50到58小時。 工程師Eason：「我就會配合電風扇，還有冷氣定時，我可能會在十二點左右將冷氣關閉，然後配合電風扇這樣子，其實室溫會是一個很涼爽的舒適環境。」
綠色和平組織氣候能源專案主任方君維：「綠色和平在今年的時候，我們訪問過很多親子團體，那我們發現到說，當高溫天數不斷在增加的時候，其實父母也會選擇孩子在室內育兒，就會導致說其實他白天的電沒有放夠，精力其實不斷的在，那孩子在晚上睡覺的時候，也會延後一到兩個小時的睡眠，整體的睡眠時間其實相對都有在減少。」
根據綠色和平組織調查，過去幾年來看家庭開冷氣時數，2022年1922小時、2023年2009個小時，2024年來到2191小時，短短三年之內，增加了269小時，光是電費估計，就增加了994元。氣溫不斷升高，導致人們習慣吹冷氣，變成適應能力降低，專家學者認為，可以搭配多種方法，降低對冷氣的依賴程度。
銘傳大學都市規劃與防災學系教授邵珮君：「最好的方式是如果能夠減少空調的使用，如果說室內呢，我能夠維持一些通風，也能夠去使用一些比較去省能源的，節能的這樣的一個小家電，像是風扇等等，然後晚上睡覺的時候房間裡面呢，就是說減少一些發熱的這種電器用品的話，其實是有效的可以去控制，我們要睡覺空間房間的溫度。」
綠色和平組織氣候能源專案主任方君維：「我們的冷氣的時間開得更長，溫度也越來越低，那其實整體的費用都不斷在攀升，這就是氣候通膨的一個縮影的象徵，應該要趕快來面對，比如說加速在再生能源上面相關的轉型，或是積極減碳等等，來幫助民眾來逃離這場氣候危機。」
幾項方法可以在夏天夜晚，睡得更好，包括在睡前可以洗個冷水澡，但注意水溫不要太低，減少睡前攝取咖啡，建議不要
喝酒後馬上睡，雖然喝酒有助入睡，但體溫會略為升高，搭配涼爽的衣物跟床單，以及保持通風搭配電風扇，就可以降低使用冷氣的情況，大環境來看，若能降低熱島效應，對整體居住品質來說，更有幫助。
韓國女星權恩妃（권은비）人氣火到不行！這位前IZ*ONE隊長，近年SOLO發展亮眼，尤其2023年在「Waterbomb Festival」潑水音樂祭上，一身火辣造型引爆話題，直接被封為「水彈女神」。今年她再度回歸，而且還是壓軸登場，連三年站上這個超夯舞台，魅力根本擋不住！
這次權恩妃的造型再度升級，直接美到炸！她穿上紅白格紋襯衫搭配白色深V比基尼，下身一件超短牛仔褲，若隱若現的罩衫完全擋不住她的超火辣曲線。讓現場粉絲暴動的是，表演途中她還大膽解開胸前蝴蝶結，瞬間全場直擊傲人好身材，氣氛直接被她炒到最高點！
權恩妃這次找來了老朋友、曾在《PRODUCE 48》一起打拼的李詩安同台，兩人合體演出經典歌曲〈Rumor〉，標誌性的扭胯、Wave動作讓粉絲全都回憶殺。李詩安雖然當年在選秀節目中落選，卻憑藉《單身即地獄4》人氣爆紅，如今和權恩妃同框發光發熱，網友直呼：「太感動！」
